क्या गर्भावस्था में हर दिन नारियल पानी पीना सुरक्षित है?

हाँ, गर्भावस्था में हर दिन 1-2 ग्लास नारियल पानी पीना सुरक्षित और लाभकारी होता है। लेकिन किसी भी चीज़ का अत्यधिक सेवन नहीं करना चाहिए।

क्या नारियल पानी शिशु के विकास में मदद करता है?

जी हाँ, नारियल पानी में मौजूद इलेक्ट्रोलाइट्स और खनिज शिशु के स्वस्थ विकास के लिए लाभकारी होते हैं।

हाँ, नारियल पानी शरीर को हाइड्रेटेड रखता है और गर्भावस्था के दौरान होने वाली उल्टी और मतली को कम करने में मदद करता है।

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